Direkt efter jobbet (som flöt på ovanligt bra idag) cyklade jag hem. Tid i tvättstugan var bokad, men tiden före min var ledig så jag kunde starta tidigare med min tvätt.
Jag kände mig glad och stark och hade lust att göra nåt, så istället för att ta en promenad med hundarna bytte jag om till träningskläder och vi gav oss ut. En kort joggingtur, ett test för att se om jag kunde springa var det tänkt.
Jodå att jogga gick rätt bra, men Inez tyckte att bakom mig var rätt plats medan Drömma sprang framför. Drömma ökade takten lite å jag tänkte…
Vad fasen vi provar väl med lite intervaller.
Inez vaknade till och lade sig framför mig och Drömma drog bra. Vår första intervallträning ever och den var riktigt rolig. Det blir nog fler, men kanske när det är lite svalare för Inez, hon hade inte samma go som Drömma.
Vi avslutade som vi började med en vanlig promenad i 1 kilometer.
Efter en snabb dusch blev det städning av lägenheten och storstädning i badrummet, med såpa, mirakelsvampar och avkalkningsmedel så nu är det rent å fint igen👍🏻
Äldsta dottern ville ha nåt att göra så vi gick runt i lite butiker på Ingelsta, lite shopping blev det innan det var dags för tacofredag.